Para poder mejorar nuestros servicios, utilizamos cookies de terceros para recoger información estadística. Si continua navegando consideremos que accepta su utilización. Más información aqui Tanca
Premi Nacional De Cultura 2011

Accés a socis  /  Nou soci APdC?

Usuari:

Contrasenya:

T'has oblidat la contrasenya?  

Butlletí

RSS 2.0 RSS

Setembre 2020
dl.dt.dc.dj.dv.ds.dg.
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930    
ProgramacióFormació

Cursos intensius o de curta durada

Curs intensiu Tai-txi - Festival benèfic Girona en Moviment

Data límit per fer la inscripció: 6 de setembre de 2018

Dia: Del 8 al 9 de setembre de 2018

Horari: 10:30h - 14:30h

Escola/espai: Escola Cont-Class

Organitzador: Associació Cultural David Rodriguez. Girona en Moviment, festival benèfic de dansa

Lloc: Carrer de Mossèn Baldiri Reixach, 14 · 17003 Girona

Nivell: Tots els Nivells

Estil: Dansa Teràpia

Professor: Gerard Arlandes

Preu: 60 €

Telèfon: 659882016

E-mail: rcdavidrc@gmail.com

Web: http://https://www.oncolligagirona.cat/girona-en-moviment/inscri...

Curs intensiu Tai-txi -  Festival benèfic Girona en Moviment

Ballem! Curs intensiu de tai txí

Lloc: The Classical Ballet School
Dies: 8 i 9 de setembre

Per a totes les edats. A càrrec de GERARD ARLANDES

Dissabte 8 de setembre
10.30 h - 14.35 h
Diumenge 9 de setembre
10.30 h - 14.30 h

El tai-txi és una dansa meditativa. Consta d'una seqüència de moviments lents, encadenats, fluids, harmònics i conscients en la qual el cos realitza cercles i espirals en l'espai. Ve de la Xina, i els textos clàssics la defineixen com la dansa que uneix el cel, la terra i l'ésser humà.
El tai-txi-txuan té tres objectius: la meditació en dansa, la preparació interna y externa para realitzar qualsevol activitat i l'augment i equilibri de la capacitat energètica l'ésser humà.

Té tres característiques:
1. L'adequació a la forma de la pelvis de qui practica, centre de gravetat del cos, i als cercles i espirals que constitueixen la base de les estructures orgàniques, musculars i òssies.
2. La suavitat, el to i la bellesa del moviment; ja que s'utilitzen només les forces que provenen de la terra: la de la gravetat i la seva contrària. Així, els moviments tenen forma, però no esforç; acariciem l'aire mentre ens desplacem per l'espai.
3. La meditació en moviment: en acompanyar els moviments amb el pensament, el tai-txi es transforma en una meditació.

Contingut de les classes:
· Automassatge des dels peus al cap per a activar el cos. Escoltar el cos.
· Entrenament de l'atenció sobre la respiració i el pes.
· La connexió amb la terra i el cel: arrelar-se i créixer.
· Desbloquejar l'esquena i la pelvis.
· Apertura de l'espai en quatre direccions.
· Estudi de la seqüència de Pequín de 24 figures.
· Terra: Escanejar el cos respecte a terra.
· Seqüència meditativa en moviment per a organitzar el cos.
· Visualitzar la llum interior.
· Seqüència de Pequín de 24 figures

Els comentaris

No hi ha comentaris encara!

Publica el teu comentari:

Si ets soci usa l'accés de socis per autentificar-te!

Si no ets soci usa l'autentificació normal

Usuari:
Contrasenya:
Nom:
E-mail:*
Comentari:
Codi de verificació (copia les lletres de la imatge)*:Captcha Image

*L'email no es publicarà en cap cas

Dansacat.org vetllarà per mantenir els comentaris lliures de continguts que no ens semblin apropiats però en cap cas acceptarà responsabilitats per el que els usuaris diguin aquí.

Tots els comentaris que vulnerin les més minimes normes de convivència seràn esborrats i Dansacat.org es reserva el dret a filtrar-los segons els seu propi criteri.

Publicitat

Associació de Professionals de la Dansa de Catalunya - Ens movem junts/Nos movemos juntos/We move together

La Caldera Les Corts -c/Eugeni d'Ors, 12 08028 Barcelona, Tel (+34) 93 268 24 73, Fax (+34) 93 268 06 80, info@dansacat.org