Inici

Cursos intensius o de curta durada

ANATOMIA I MOVIMENT: com millorar el gest i la recuperació de l'artista

Data límit per fer la inscripció: 24 de febrer de 2019

Dia: 23 de febrer de 2019

Horari: 11.00 a 18.00 hores

Escola/espai: L'animal a l'esquena

Organitzador: L'ANIMAL A LESQUENA

Lloc: LG Mas Espolla s/n · 17460 Celrà (Girona)

Nivell: Tots els Nivells

Estil: Manteniment i Postural

Professor: l'Organisme-Sergi Plà

Preu: 70 €   10% de descompte per a socis/es de l'APdC

Telèfon: 2492634

E-mail: info@lanimal.org

Web: http://www.lanimal.org

ANATOMIA I MOVIMENT: com millorar el gest i la recuperació de l'artista

El disseny anatòmic humà, com el de qualsevol altre animal, indueix al moviment. La pèrdua progressiva de la percepció dels propis ritmes vitals provoca un gest descoordinat, restringit i poc harmònic. Entendre l'estructura del nostre organisme ens ajudarà a recuperar i desenvolupar una expressió corporal equilibrada.
La finalitat d'aquesta formació és re-descobrir el moviment en tota la seva dimensió i utilitzar-lo com a instrument de salut.

OBJECTIUS
1- Comprensió de l'anatomia a partir del model fascial.
2- Reconeixement dels ritmes vitals i consciència del moviment orgànic equilibrat.
3- Desenvolupament del moviment voluntari (expressió corporal) en base al moviment orgànic.
4- Utilització del moviment com a mecanisme de salut.

DESTINATARIS
Professionals del moviment (ballarins, artistes de circ, performers, teatre físic, esportistes).

TEMARI

Introducció
Filosofia, en busca del cinquè element.
Definicions d'anatomia i moviment.
Introducció a la idea de moviment orgànic.

I. Anatomia
Comprensió del model fascial com a estructura bàsica de l'anatomia humana
- Dissecció vegetal
- Vídeos il·lustratius
-Pràctica

II. Moviment
Reconeixement dels ritmes vitals, respiració primària i secundària (moviments orgànics):
- Breu teoria de la mecànica respiratòria
- Pràctica: observació dels ritmes vitals

Desenvolupament del moviment voluntari (expressió corporal) a través de la consciència del moviment orgànic:
- Exercici bàsic utilitzant els conceptes adquirits

III. Model anatòmic fascial
Breu teoria del Sistema Fascial:
- Fascia: concepte, funcions i estructura bàsica
- Concepte de globalitat
- Fenomen de compensació
- Lesions del sistema fascial

Pràctica d'autoreconeixement del sistema miofascial

Introducció de la idea d'utilitzar el moviment com a eina de salut per resoldre limitacions físiques: remodelatge del sistema miofascial.


Recapitulació i Conclusions
Discussió dels conceptes adquirits.

l'Organisme*

l'Organisme: estudi del desenvolupament i la recuperació del moviment humà.
l'Organisme és un espai per a la recuperació, l'estudi i l'experimentació del moviment humà.
És l'espai on Sergi Pla, fisioterapeuta i osteòpata, treballa amb una teràpia integral basada en l'anatomia, la fisiologia i l'antropologia.
Des de 2015 l'Organisme ofereix els seus serveis terapèutics i de consultoria a companyies de dansa i circ de prestigi internacional i col·labora amb els principals centres de creació artística de Catalunya.
Actualment, se situa com un centre de referència per a tots els professionals del moviment.

Sergi Pla
Sergi Pla, osteópata i fisioterapeuta expert en arts escèniques i esport d'alt rendiment. Especialista en teràpia manual en base a la reequilibració del sistema miofascial. Docent col·laborador en centres de creació artística i universitaris. Consultor de companyies de dansa i circ de prestigi internacional. Recuperacions esportistes d'elit.