Para poder mejorar nuestros servicios, utilizamos cookies de terceros para recoger información estadística. Si continua navegando consideremos que accepta su utilización. Más información aqui Cerrar
Premi Nacional De Cultura 2011

Acceso a socios  /  ¿Nuevo socio APdC?

Usario:

Contraseña:

¿Has olvidado tu contraseña?  

Boletín

RSS 2.0 RSS

Diciembre 2020
Lu.Ma.Mi.Ju.Vi.Sa.Do.
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
Cultural agendaTraining

Nova formació online de l'APdC: "Dansa i confinament: Treballar l'equilibri. Teoria i pràctica del Sistema Tònic Postural i Vestibular".

És molt comú enfocar els entrenaments en la part biomecànica del cos de les articulacions, músculs i parts toves dels teixits (estiraments, potenciació, flexibilització, escalfament).

Ana Velázquez proposa una xerrada encaminada cap a una altra direcció: treballar el sistema que regula l'equilibri i saber entrenar-lo des de la part no biomecànica, sinó propioceptiva (és a dir, la capacitat de sentir la posició dels músculs i de regular la direcció dels moviments), vestibular (orientació espacial) i neurològica, amb exercicis pràctics que es poden fer a tot arreu.

Contingut de la formació
És una formació dirigida a estudiants i professionals de la dansa.

Primer es farà una explicació anatomo-fisiològica de l'aparell vestibular (sistema sensorial que contribueix al nostre equilibri i el nostre sentit de l'orientació espacial)  i del sistema postural fi, amb una anàlisi dels exercicis que es fan habitualment i, seguidament, s'explicaran exercicis que es consideren activadors i potenciadors de l'equilibri a través del vestíbul (part interna de l'oïda). Per acabar, s'obrirà torn de preguntes.

Inscripcions
La sessió es durà a terme el 7 de maig, de 10 a 13h, a través de zoom (enviarem enllaç als inscrits). És imprescindible inscriure's a través d'aquest formulari (data límit 5 de maig).

Preu: 10 euros (gratuït per a socis i sòcies de l'APdC)

Sobre Ana Velázquez
Directora i fundadora del Centre de Prevenció en Arts Escèniqus (CPAE). Nascuda a Barcelona té el Grau en Fisioteràpia (Universitat Ramon Llull, la Diplomatura i Universitat de Salamanca, el Grau), és especialista en Prevenció del Risc Músculo-Esquelètic (Universitat Politècnica de Catalunya), en Medicina de les Arts Escèniques (Universitat Autònoma de Barcelona) i Màster en Posturologia (UB) en Intel·ligència Emocional (Institut Kimmon, 2015). Treballa amb un mètode propi en la millora de la qualitat tècnica i la prevenció de lesions per a artistes.

Publicidad

Associació de Professionals de la Dansa de Catalunya - Ens movem junts/Nos movemos juntos/We move together

La Caldera Les Corts -c/Eugeni d'Ors, 12 08028 Barcelona, Tel (+34) 93 268 24 73, Fax (+34) 93 268 06 80, info@dansacat.org